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コラム4.キャバ嬢 必須アイテム

コラムトップ4

 

11.意外に見られている!首の印象とケア方法


体の中で最も年齢が出やすい場所が「首」と言われています。実年齢が若くても、首にシワがあるだけで5歳も老けて見られることがあるのだとか……。顔のようにメイクで隠せないし、洋服を着て隠すにも、毎日ハイネックという訳にはいきません。下手に隠すことのできない首はキャバ嬢の見た目を大きく左右してしまいます。


◎ 「首」による印象の違い
お客様が女の子の顔を見るときに、顔だけではなくヘアスタイルや服装など視覚に入る全体の印象を捉えています。その中には「首」の印象も大きく左右します。首の状態でどのように印象が変わるのでしょうか?


シワやカサつき ⇒ 老けた印象、疲れた印象
ニキビや肌荒れ ⇒ 疲れた印象、不潔な印象
むくみなどで首が太い ⇒ 太った印象
首のたるみ ⇒ やぼったい印象、老けた印象、太った印象
首が短い ⇒ 顔が大きくみえる、スタイルが悪く見られる
首回りがスッキリ細い ⇒ 線の細い華奢な印象
首が長い ⇒ スラッとした痩せた印象


上記のように首の状態で大きく印象が異なるものですが、キャバ嬢として印象を良くするためには首のシワ、乾燥、ニキビ、肌荒れ、むくみ、短さなどはマイナスな要素になってしまいます。


◎ 「首」に出るマイナスイメージの原因
身体の中で一番念入りにケアをしている部分はドコですか?うっかりスキンケアを怠りがちな首は、実は皮膚が薄くて伸びやすく、汗腺が顔の2倍あり汚れや刺激を受けやすい場所です。外気にさらされやすい場所で外的刺激を容赦なく受けてしまい、ダメージが表面化しやすい場所と言えます。


・シワができる理由
表面に出ている部分なので紫外線や乾燥の影響を受けやすい/ケアが疎かになりやすい
姿勢の悪さ/骨格の歪み/寝るときの枕の高さが合っていない
・カサつきや肌荒れが起きる理由
保湿不足/紫外線対策不足/栄養不足/疲れやホルモンバランスの乱れ/血行不良
・むくみが起きる理由
姿勢の悪さ/骨格の歪み/肩こり/血行不良
・首が短くなる理由
姿勢の悪さ/骨格の歪み/肩こり/寝るときの枕の高さ


◎ 「首」のマイナスイメージ解消法
あなたの首の状態をマイナスに導く原因は何だったでしょうか?日ごろのケアを十分に行う事や、生活習慣を見直すことも必要かもしれません。首のマイナスイメージを解消し、細くてスッキリした首回りにするための方法をご紹介いたします。


・リンパマッサージ
首筋にはリンパの流れを良くするツボが多数あります。リンパマッサージは老廃物を流すことにより血行が良くなって、むくみ解消、肩こりの改善、肌の保湿、肌の活性でシワ予防にもつながります。
リンパマッサージのやり方は簡単で、耳の下から鎖骨に向かって、鎖骨から肩に向かて、首から肩をさするだけでOKです。


・スキンケア
保湿や紫外線ケアを毎日欠かさず行いましょう。顔につけた化粧品をそのまま首に塗るだけでもOKですが、汗をかきやすい場所なのでサッパリ系のケア用品やボディ専用のものを使うことをお勧めします。顔の延長で毎日しっかりケアすることが大切です。


・首筋ストレッチ
首の筋肉が衰えると、伸びやすい首の皮膚が垂れ下がってシワやたるみが目立つようになります。また、重い頭を支える首や肩のコリ解消にも役立ちます。首筋のストレッチには様々な方法がありますが、シワ防止におススメが顔を上に向けて舌を上に長く突き出すというストレッチです。首筋が伸びるのが実感できると思います。いつでも簡単にできるので、他のストレッチと組み合わせながら習慣づけましょう。


・姿勢に気を付ける
何気ない日ごろの姿勢の悪さが首にシワを作ってしまいます。例えば、スマホ・タブレット・PCを使用するときに自然と猫背や前傾姿勢といった首にシワがよりやすい姿勢になってしまいます。寝るときの姿勢や枕の高さによっても首にシワがよってしまいます。
普段の自分の姿勢を注意することと、姿勢が悪くならないようにする工夫が必要になります。


全身のダイエットは辛いけど首のストレッチなら座ったままでもできますし、ケアも顔の延長で簡単にできます。今までうっかり見落としていた「首」を意識するだけで、グンと印象がアップするかもしれません。毎日のケアで首美人になりましょう。


コラム4:必須アイテム



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